Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Nowy obiekt rekreacyjny na placu Street Workout w Jastrzębiu [ZDJĘCIA]

Kolejny projekt Jastrzębskiego Budżetu Obywatelskiego zrealizowany. Tym razem to obiekt dedykowany pasjonatom dyscypliny Street WorkoutPark, miejsce, w którym mieszkańcy mogą spędzić czas aktywnie.

Nowy obiekt rekreacyjny na placu Street Workout w Jastrzębiu [ZDJĘCIA]
Sport jest niedrogi: potrzebujemy tylko butów, koszulki i spodni dresowych czy legginsów. No i przede wszystkim chęci / fot. jastrzebie.pl

Zmodernizowany i rozbudowany park. Street workout to forma ćwiczeń łącząca elementy gimnastyki i parkouru. To trening odpowiedni dla prawie każdego i można go wykonywać niemal wszędzie. Polega bowiem na wykorzystaniu własnej masy ciała z pomocą różnych przedmiotów takich jak ławki czy drążki.

Kluczowymi elementami w Street Workout są: pompki, stanie na rękach, podciągnięcia, zwisy oraz różne ich kombinacje.

- Ćwiczenia w parku treningowym to doskonały sposób na przełamanie rutyny na siłowni i obciążenie ciała w nowy sposób. Jeśli wybierzecie ćwiczenia odpowiednie dla waszego poziomu, będziecie mogli osiągnąć doskonałe rezultaty. Dodatkowo dzięki tej infrastrukturze dzieci i młodzież będą miały mniej problemów związanych z kręgosłupem. Będą wzmacniać swoje ciało. Poprawi się również kreatywności i umiejętność pracy w zespole - zachwala zalety tej formy rekreacji jastrzębski urząd.

Sport jest niedrogi: potrzebujemy tylko butów, koszulki i spodni dresowych czy legginsów. No i przede wszystkim chęci. W galerii zobaczycie, jak wygląda to miejsce.

2 komentarze

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~Raperkaklasztorna (89.64. * .189) 22.11.2022 13:37

Fajnie jakbyście jeszcze napisali, gdzie to się znajduje :)

~Skarbnik (178.43. * .65) 22.11.2022 10:53

Tych kilka prętów nazywacie Street Workout Park..... litości