Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.
Uwaga! Dziś nawet do 35 stopni Celsjusza i ryzyko burz z silnymi porywami wiatru 

IMGW zapowiada, że kolejne dni przyniosą bardzo dynamiczną pogodę, która zacznie się stabilizować od poniedziałku. Najpierw jednak czeka nas niezywkle upalny piątek, wg prognoz temperatury mają wynieść na Śląsku nawet 35 stopni. IMGW przygotował specjalne zalecenia.

Odwiedziny w szpitalu - empatia i zdrowy rozsądek to podstawa! 

Stan zagrożenia epidemiologicznego nadal trwa. Koronawirus nas nie opuścił i musimy o tym pamiętać. Jeszcze do niedawna, ze względu na wysoką liczbę zakażeń, odwiedziny w szpitalu były niemożliwe, a pomocy udzielano również osobom cierpiącym na COVID-19.

NOP-y po szczepieniu na Covid-19. Ile odszkodowań wypłacono, za co i po jakich szczepionkach? [ANKIETA]  

Po pół roku od utworzenia Funduszu Kompensacyjnego Szczepień Ochronnych, Rzecznik Praw Pacjenta podsumowuje zgłoszone dotychczas przypadki i wydane w tym czasie decyzje. Przyznano łącznie ponad 2,2 mln złotych odszkodowań z tytułu działań niepożądanych szczepionek przeciwko COVID-19. "Fundusz Kompensacyjny zdaje egzamin i sprawnie realizuje...

Czym są elektrolity i jaka jest ich rola w organizmie? 

Sporo mówi się o tym, jak ważne są elektrolity oraz utrzymanie równowagi elektrolitowej w naszym organizmie. Dlaczego tak jest? Elektrolity są niezbędne naszemu organizmowi do przekazywania impulsów nerwowych, odbudowy tkanek, mają bardzo duży wpływ na pracę serca, mózgu i innych organów.

Dla kogo darmowe szczepienie przeciw grypie? [ANKIETA]  

Szczepienia na grypę w sezonie jesienno-zimowym będą prowadzone w aptekach i podstawowej opiece zdrowotne. Żadna z osób, które zgłosi się na szczepienie, za samą usługę nie zapłaci. Koszt usługi bierze na siebie państwo. - Widzimy bardzo duże zainteresowanie. Zabezpieczyliśmy ok. 2 mln szczepionek, ale na pewno ich nie zabraknie -...

Nie jedz tych lodów. Zanieczyszczone niebezpieczną dla zdrowia substancją  

Główny Inspektor Sanitarny przestrzega przed spożywaniem lodów wskazanych partii. Wykryto w nich niebezpieczną dla zdrowia substancję - 2-chloroetanol, pochodną tlenku etylenu, który jest mutagenny i rakotwórczy. Lody zostały wprowadzone na rynek zanim firma otrzymała informację o ich zanieczyszczeniu, czytamy w komunikacie GIS.

Dobre z lasu - leśnicy dzielą się recepturami na pyszne dania [PRZEPISY] 

Zakosztuj smaków lasu - zachęcają leśnicy, przypominając o przygotowanym przez nich opracowaniu. Publikacja zawiera aż 115 przepisów.

Jak rozpoznać odwodnienie organizmu? I dlaczego picie wody jest tak ważne?  

Jednym z pierwszych objawów odwodnienia jest pragnienie - im większe, tym objawy będą bardziej odczuwalne. O tym, żeby pić wodę dużo się mówi, jednak rzeczywistość pokazuje, że niewielu z nas nawadnia się w odpowiednich ilościach. Dlaczego to takie ważne, zwłaszcza w czasie upałów?

Uwaga! Drobinki magnetyczne w soczku dla niemowlaków [zdjęcia] 

Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie ws. soczku dla dzieci marki HIPP, w których znaleziono drobinki magnetyczne. Nie wolno spożywać produktu z partii objętej komunikatem.

Krew schodzi w niesamowitym tempie. Krwiodawstwo bije na alarm 

- Dużo mówi się dziś o brakach kadrowych w szpitalach, ale pamiętajmy, że przy zabiegu może być zastęp specjalistów i pielęgniarek, ale bez krwi niczego nie zrobią - mówi Gizela Kowol, dyrektor Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu.

Akcje krwiodawstwa w regionie. Sprawdź miejsca i terminy 

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Raciborzu apeluje do mieszkańców o udział w akcjach, jakie organizowane są w różnych miejscach regionu. Aktualnie komunikat dotyczy pilnego zapotrzebowania na krew 0 RhD-.

Czy warto zdecydować się na zabiegi kwasem hialuronowym? 

Wiele osób decyduje się na zabiegi na małe usta kwasem hialuronowym, bo są małoinwazyjne, bezpieczne i skuteczne. Zapewniają błyskawiczne efekty, które utrzymują się przez kilkanaście miesięcy. W celu ich podtrzymania wystarczy wykonać zabieg powtarzający, dzięki czemu możliwe staje się cieszenie wydatnymi wargami każdego dnia....

Talerz z ołowiem i zanieczyszczone chipsy. Nowe ostrzeżenia Głównego Inspektora Sanitarnego 

Produkty są już wycofywane z rynku, informuje GIS. Jednak konsumenci, którzy zdążyli je nabyć, nie powinni używać danego talerza, ani spożywać wskazanych partii chipsów.

GIS przestrzega przed "Funky": To nowa subtancja psychoaktywna 

Silnie uzależniająca i niebezpieczna. Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie przed substancją, która staje się coraz popularniejsza na polskim rynku. Jej zażywanie może się skończyć tragicznie, ze względu na opóźnione działanie, łatwo ją przedawkować.

Skóra wszystko pamięta... czyli o słońcu, czerniaku i ścieżce leczenia na NFZ 

Jak chronić się przed czerniakiem? Gdzie szukać pomocy, gdy zauważymy niepokojące zmiany na skórze? Jaka jest różnica pomiędzy kremami z filtrem UV chemicznym i mineralnym? Między innymi o tym rozmawiamy z lekarzem dermatologiem Klaudią Krężel z Raciborza.

Upały stanowią realne zagrożenie dla zdrowia. 14 zasad, by przetrwać upały bezpiecznie i zachować energię  

Dla wielu osób upały są źródłem gorszego samopoczucia. Pojawiają się problemy z koncentracją, osłabienie, nie ma apetytu. To czas wymagający dla naszego organizmu, ale możemy go skutecznie wspierać. Tym bardziej, kiedy musimy przebywać na zewnątrz. Sprawdź jak!

Podróżujesz za granicę? Pamiętaj o karcie EKUZ. Ułatwi dostęp do lekarza 

Tylko w 2021 roku Śląski Oddział Wojewódzki NFZ wydał ponad 200 tys. Europejskich Kart Ubezpieczenia Zdrowotnego. W razie potrzeby, w państwach Unii Europejskiej, Wielkiej Brytanii i Irlandii, z kartą EKUZ otrzymasz pomoc medyczną w ramach publicznego systemu opieki zdrowotnej na identycznych zasadach, jak osoby ubezpieczone w danym kraju.

Zobacz więcej