Sport to zdrowie – jednak tylko wtedy, gdy do aktywności fizycznej podchodzi się z rozwagą i odpowiednim przygotowaniem. Skurcze mięśni podczas uprawiania sportu – biegania, treningów na siłowni czy gry w piłkę – świadczą o tym, że coś jest nie tak. Jakie są przyczyny skurczów mięśni i w jaki sposób można zapobiegać tym...
Materiał zewnętrzny