W niedzielę Jastrzębski Międzynarodowy Dzień Jogi
25 czerwca na hali sportowej odbędzie się I Jastrzębski Międzynarodowy Dzień Jogi. Oprócz zajęć jogi, będzie możliwość posłuchania wykładu o zdrowiu, który poproawi dietetyk i refleksolog. Wstęp darmowy.
9:00
Rozpoczęcie
9:00 - 10:15
Fitness MOSiR - Garuda Studio Karina Zapała-Onak, Vinyasa Joga
10:20 - 11:35
Centrum Prana joga i samorealizacja, Ashtanga Joga
11:40 - 12:55
Yoga Body Life, Hatha Joga
13:00
Wykład "Co zrobić aby być zdrowym?" - refleksolog i dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Aneta Wychorska
Dodatkowo na Sali Lustrzanej odbędą się zajęcia:
9:15 Medytacja uważności Mindfulness
9:50 Joga dla dzieci Centrum PRANA - joga i samorealizacja
10:45 Joga dla dzieci YOGA Body Life