W świecie sportu, gdzie każda sekunda i każdy milimetr mają znaczenie, rola dietetyka sportowego staje się kluczowa w osiąganiu optymalnych wyników. Dietetycy sportowi nie tylko pomagają sportowcom w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji, ale także w maksymalizacji ich potencjału.

Program "Bądź FIT nie FAT" jest prowadzony od 2018 roku. Cieszy się dużym zainteresowaniem, głównie ze względu na wymierne efekty, jakie przynosi u wszystkich uczestników. Sprawdź, czego potrzeba, aby osiągnąć zdrowy sukces.

Stosowałaś już różne sposoby odchudzania, a rezultatów wciąż nie widać? Justyna Stawarska, dietetyk z Centrum Naturhouse w Jastrzębiu-Zdroju podpowiada, co może być tego przyczyną.