Uczyli się, jak za pomocą świadomego oddechu zapanować nad stresem [ZDJĘCIA]
30 listopada w Bibliotece Głównej w Jastrzębiu-Zdroju, odbyło się spotkanie z Elżbietą Janulek, znaną pod pseudonimem artystycznym Lunia, profesor śpiewu i coachem świadomego, głębokiego oddechu.
Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem
Stres wkracza w niemalże każdą dziedzinę życia człowieka. O tym, jak sobie z nim radzić, czy jest na niego sposób, można dowiedzieć się już dzisiaj w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Jastrzębiu-Zdroju.