11 listopada wielka akcja krwiodawstwa z harcerzami w Jastrzębiu-Zdroju
Harcerski Klub Honorowych Dawców Krwi Harcguis zaprasza na akcję krwiodawstwa, która odbędzie się 11 listopada 2020 r. w siedzibie Hufca ZHP im. Józefa Kreta w Jastrzębiu - Zdroju. Akcja rozpocznie się o godz. 9.00 i zostanie zorganizowana bez względu na obowiązujące wówczas obostrzenia, ponieważ braki krwi są tak duże, że każda kropla jest na wagę złota.
11 listopada wielka akcja krwiodawstwa z harcerzami w Jastrzębiu-Zdroju
- Krew jest najcenniejszym darem, jakim możecie podzielić się z innymi. Każdy, kto śledzi programy informacyjne - niezależnie od stacji wie, jak bardzo jest ona w tej chwili potrzebna. Z dnia na dzień rośnie liczba osób hospitalizowanych, zapotrzebowanie na krew wzrasta z dnia na dzień. Dlatego bardzo prosimy o Wasz gest dobrego serca! - apelują organizatorzy akcji, zachęcając do udziału.
Jeśli oddajesz po raz pierwszy zapoznaj się z tym, jak należy zachować się przed oddaniem krwi:
- Każdy kto zgłasza się do oddania krwi (18-65 lat) powinien być zdrowy, wypoczęty i wyspany;
- Zarezerwuj czas w godzinach 09:00-14:00. W przypadku dużej liczby dawców może okazać się, że będziesz musiał poczekać w kolejce. Zachowujemy wszelkie zasady reżimu sanitarnego;
- Koniecznie zjedz lekkostrawny posiłek przed oddaniem krwi (unikaj - pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu; jajek, ryb wędzonych, sera, przetworów konserwowych z zawartością octu);
- Wypij ok 1,5 litra płynów w ciągu 24 godzin przed oddaniem krwi. Pij dużo soków owocowych i wody;
- Unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddawania i 2-3 dni poprzedzające wizytę;
- Jeżeli wybierasz się po raz pierwszy zabierz ze sobą kogoś do towarzystwa, poczujesz się pewniej, a przede wszystkim bezpieczniej;
- Weź dokument ze zdjęciem potwierdzającym tożsamość i numer pesel i jeżeli masz - legitymację honorowego dawcy krwi.
