Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Co spakować do walizki na zimowy wyjazd w góry? O tym nie zapomnij!

Wypad na weekend w góry powinien być samą przyjemnością. Aby jednak oglądanie zapierających dech w piersiach widoków było możliwe, konieczne jest dobre przygotowanie. Co zatem spakować do walizki, jeśli masz zamiar podbijać górskie szczyty?

Co spakować do walizki na zimowy wyjazd w góry? O tym nie zapomnij!

Uniwersalny zestaw ubrań na zimowy wypad

Zimowy wyjazd w góry to szansa, by aktywnie spędzić czas w otoczeniu przyrody. Jeśli chcesz, by wypad był udany, do swojej walizki spakuj przede wszystkim ciepłe, wygodne ubrania. Nie zapominaj też o nieco mniej sportowych rzeczach, które przydadzą Ci się na wyjście na miasto lub randkę.

Oto przydatna lista ubrań, które warto ze sobą wziąć:

  • koszulki (najlepiej z oddychającego materiału, który odprowadza pot),
  • spodnie górskie,
  • bielizna termiczna,
  • długie, wygodne skarpetki
  • polar lub softshell, a także ciepłą bluzę z kapturem (znajdziesz ją np. tutaj: https://answear.com/h/bluzy-z-kapturem-damskie),
  • nieprzemakalna kurtka,
  • sweter,
  • czapka, szalik i rękawiczki,
  • elegancki, ulubiony strój na wieczorne wyjście.

Pamiętaj też o zabraniu ze sobą pojemnego plecaka z regulowanymi ramionami. Do niego spakujesz dodatkowe ubrania lub skarpetki na zmianę, a także prowiant i ciepłe napoje. Nie przeciążaj go zbytnio, aby spacer był przyjemny przez cały czas.

Nie zapomnij o ciepłych butach i dodatkach

Oprócz ubrań, w górach przydadzą się też wygodne buty. Jeśli wybierasz się na bardziej strome szczyty, postaw na obuwie z antypoślizgową podeszwą oraz wysoką cholewką. Dzięki niej śnieg nie przedostanie Ci się do stóp, a do tego dobrze ustabilizuje staw skokowy. Zimowe obuwie na długą wyprawę powinno mieć też membranę wodoodporną, która pozwoli stopom oddychać i jednocześnie zapobiegnie dostawaniu się wody do środka.

Na krótkie wycieczki w góry oraz łagodne podejścia możesz postawić na śniegowce. Są to solidne, wygodne buty, które chronią przed zimnem oraz urazami. Najczęściej do ich produkcji wykorzystuje się wełnę merynosów, skórę owczą lub naturalną. To sprawia, że mają zdolności termoregulacyjne. Buty te dostępne są w różnych fasonach – sprawdź np. tutaj: https://answear.com/k/ona/obuwie/sniegowce.

Dodatkowe akcesoria, które warto mieć ze sobą

Oprócz ubrań i ciepłych butów dobrym pomysłem jest zabranie ze sobą dodatkowych akcesoriów, które przydadzą się podczas wycieczek w górach. Jednym z nich jest termos, dzięki któremu szybko się rozgrzejesz. Wystarczy tylko wcześniej przygotować i wlać do niego ciepłą herbatę lub kawę.

Do tego w Twojej walizce nie powinno zabraknąć mapy – może to być specjalne urządzenie (jako dodatek do aplikacji w telefonie, które niekiedy mogą zawodzić), jak i zwykła, papierowa. Spakuj również powerbank, który pozwoli Ci szybko naładować sprzęt. Przydatne będą także okulary przeciwsłoneczne, latarka (jeśli planujesz wędrować do późna) oraz raki i kije.

Wycieczka w góry to sposób, by odpocząć, odstresować się i nabrać energii na stawienie czoła kolejnym wyzwaniom. Pamiętaj, aby dobrze się do niej przygotować, szczególnie zimą. Dzięki temu wyjazd z pewnością będzie udany!

Tekst sponsorowany