Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Panie za darmo będą się uczyć samoobrony

Jastrzębska Straż Miejska organizuje bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Wszystkie Panie, niezależnie od wieku są mile widziane. Pierwsze spotkanie odbędzie się 16 września.

Panie za darmo będą się uczyć samoobrony

Zajęcia samoobrony odbywać się będą w sali lustrzanej w hali widowiskowo-sportowej. Pierwsze spotkanie zaplanowano na 16 września, na godzinę 20:00. Zajęcia trwać będą około półtorej godziny.

- Celem kursu jest między innymi zwiększenie poczucia bezpieczeństwa czy zdobycie oraz pogłębienie wiedzy pomocnej w przewidywaniu niebezpieczeństw - informuje Urząd Miasta.

Ze względu na ograniczoną ilość miejsce, chętne Panie mogą zgłaszać swoje uczestnictwo podpisując deklarację uczestnictwa. Można ją pobrać tutaj. Deklarację należy składać siedzibie Straży Miejskiej od 7:00 do 14:30. Szczegóły pod telefonem 32 47 85 187.

Przewidziano 12 spotkań w następujących terminach:
- 16, 23, 30 września (środy), godz. 20.00,
- 26 wrzesień (sobota), godz. 11.00,
- 7, 14, 21, 28 października (środy), godz.20.00,
- 3, 10, 17, 24 października (soboty), godz.11.00.

7 komentarzy

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~Gość (46.77. * .20) 01.11.2015 13:02

bardzo fajny kurs. polecam ! każdej kobiecie i młodej dziewczynie, która kiedykolwiek spotkała się z przejawami agresji ze strony innych. W .kursie nie chodzi o bicie przypadkowych ludzi, ale o zwiększenie własnego bezpieczeństwa. Nawet jeśli nie będzie miało się teoretycznie większych szans z napastnikiem o 100 kilo wagi, to pamiętajmy o tym, że są i napastnicy o wadze 70 kilo i tutaj te techniki mogą się bardzo przydać. Kurs uczy też że nabyte umiejętności wiążą się z o.d.p.o.w.i.e.d.z.i.a.l.n.o.ś.c.i.ą za to jak zostaną użyte te umiejętności.

~twisty (10.2. * .132) 26.08.2015 12:40

I tak już nie ma miejsc :(

~hehe (84.234. * .81) 25.08.2015 02:02

co takie małe kobieciątko może zrobić facetowi n.p. 100 kilogramowemu? Nic, nawet po kursie, może ew. koleżankę pobić.

~Zoran (82.177. * .35) 24.08.2015 20:47

Bandy, dotychczas spokojnych kobiet bedą wychodziły po zmroku na ulice i spuszczały manto kretynom nie mającym pojęcia o współżyciu i szacunku wobec innych współmieszkańców. Życzę tego kobietom z całego serca. Boję się tylko, że mogą być bardziej okrutne od głupawych osiłków.

~Gość (89.73. * .127) 24.08.2015 15:07

a kto je bedzie szkolic??straz miejska??hehehhe

~a (79.191. * .144) 24.08.2015 11:50

Znowu mnie będzie biła, ja taż chce na kurs siły muszą być wyrównane.

~Gość (195.34. * .240) 24.08.2015 10:39

Przecież kobiety już się biją aż miło. Wystarczy przejść się w okolicach barów lub ławek imprezowych.