Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

"Wyrzućcie te okulary, po co męczyć oczy"

Czy można ot, tak po prostu wyrzucić okulary korekcyjne i radzić sobie bez nich? Odpowiedź na to pytanie padła podczas kolejnego spotkania z cyklu „56 minut dla Zdrowia”, które odbyło się w poniedziałek w Miejskiej Bibliotece Publicznej przy ulicy Wielkopolskiej. 

"Wyrzućcie te okulary, po co męczyć oczy"

Tym razem gościem „56 minut dla Zdrowia” był Siergiej Litwinow, znany autorytet w dziedzinie wzroku. W poniedziałek przekonywał on jastrzębian, że aby dobrze widzieć nie trzeba poddawać się skomplikowanym zabiegom chirurgicznym lub nosić okulary ze szkłami o coraz to większej wartości.

- Wyrzućcie te okulary, po co męczyć oczy. Wzrok można skorygować dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, taką formą gimnastyki.  Można odzyskać wzrok niemal całkowicie bez konieczności interwencji skalpela chirurgicznego za pomocą terapii widzenia. Moja metoda opiera się na jodze i można nazwać ją takim fitness dla oka - przekonywał Siergiej Litwinow.

Spotkanie w bibliotece nie było wykładem jedynie teoretycznym. Litwinow pokazywał konkretne ćwiczenia, które każdy może bezpiecznie wykonać w domu. Uczestnicy spotkania w ciągu jednej godziny mogli przekonać się, że krótki zestaw ćwiczeń działa zbawiennie na narząd wzroku. Oczywiście w celu uzyskania długotrwałych efektów należy zintensyfikować ćwiczenia i wykonywać je niemalże codziennie.

Siergiej Litwinow zapewniał słuchaczy, że metodą ćwiczeń narządu wzroku można poradzić sobie z tak poważnymi schorzeniami, jak zaćma, czy nawet wada w wysokości 20 dioptrii. Możliwy jest też postęp w przypadku astygmatyzmu. 

Kolejne spotkanie z cyklu „56 minut dla zdrowia” odbędzie się 26 czerwca, godz.17:00, i będzie poświęcone tematyce zdrowia, które rodzi się w jelitach. Niestety w tym miejscu usadawiają się również pasożyty i różnego rodzaju bakterie. Jak z nimi walczyć? Jak się ich pozbyć? Odpowiedzi na te pytania padną podczas kolejnego spotkania. 

21 komentarzy

Śledź tę dyskusję
Zapoznaj się z regulaminem
zaloguj się lub załóż konto, żeby zarezerwować nicka [po co?].
~zielarka (85.14. * .18) 24.05.2017 15:23

To był oczywiście sarkazm ( to dla nie kumatych)

~gość (85.202. * .143) 24.05.2017 14:18

do zielarka
Pani tez leczy zapalenie płuc herbatką z malinami? Ciekawy jestem po jakim czasie można się wyleczyć. W antybiotykach ie ma nic złego pod warunkiem, że nie bierze ich się zbyt często.

~zielarka (85.14. * .18) 24.05.2017 10:00

Areczku na zapalenie płuc najlepsza jest herbata z malinami , antybiotyki Ci nie pomogą pamiętaj o tym nie ufaj lekarzom tylko zioła Cię uzdrowią .... na zawsze.

~do seboc od Arek (89.73. * .191) 24.05.2017 09:57

Joga i inne praktykiwywodzące się ze starożytnosci to zadna szarlataneria. Oczywiscie tradycyjna medycyna patrzy bykiem na to. Faszeruj sie np kilka razy w roku antybiotykami, zobaczysz jak na tym wyjdziesz

~seboc (193.28. * .1) 24.05.2017 08:10

Kiedy nastaje bieda, popularnosc zdobywaja rozni szarlatani i znachorzy.

~do Harry Poter i Okulista (89.73. * .191) 23.05.2017 21:32

Nie chodzi o to , aby zastępować ludziom solidną wiedzę. Wpadanie w skarjność, że po lilku ciwczeniach odzyskamy wzrok to paranoja. Można jednak spróbować poćwiczyć oko, zastosować do niego jogę, na pewno to nie zaskodzi, a może w niektórych przypadkach pomoże. Medycyna tradycyjna zamyka się częśto na stare dawne, sprawdzone sposoby leczenie, zamiast wdrożyć je do swojej praktyki i łączyć jedno z drugim. Wszytsko z odpowiednią rozwagą i proporcją.

~HarryPlotter (188.137. * .211) 23.05.2017 19:28

@Optometrysta

Coraz częściej joga, gongi i inni znachorzy zastępują ludziom solidną wiedzę i logiczne myślenie... Pamiętam jak niedawno zamykali na ŚUM niesławny kierunek homeopatii :)

~Prawdomowny (46.134. * .114) 23.05.2017 16:50

To, ze przemysł farmaceutyczny i powiązane z nim środowiska to banda wyciągającą od nas pieniądze chyba tłumaczyć nie trzeba. Ale z drugiej strony medalu znajdują się takie popaprance wciskające ludziom kit i takie Elki, które się na to nabierają. Na głupich aż grzech nie zarabiać.

~Gość (188.146. * .117) 23.05.2017 15:18

Mam wade wrodzoną po mamie po -1,5 na jedno oko. Nie wyobrażam sobie nie noszenia okularów bo obraz mi sie rozmazuje a o czytaniu nie ma mowy. Nie wierze w jakieś ćwiczenia cudownie uzdrawiające. Gdyby tak było nie było by optyków i lekarzy okulistów.

~Optometrysta (83.22. * .47) 23.05.2017 14:43

Miejska Biblioteka Publiczna powinna weryfikować kogo zaprasza na swoje spotkania ,bo podważa swoją wiarygodność .
Ćwiczenia ortooptyczne poprawiają widzenie w stanach niedowidzenia i zeza ale zlecone przez specjalistę a cała reszta to bzdury i naciąganie .

~trololo (2.96. * .138) 23.05.2017 14:38

Byłem kiedyś u Harego z Tybetu kark mnie nap... a na udach mam wysypkę

~myśliwy (85.14. * .18) 23.05.2017 14:31

Ja nie szczepię swojego psa bo będzie miał autyzm

~K3 (103.10. * .205) 23.05.2017 13:49

Kto jest organizatorem tego cyklu \"56 minut dla zdrowia\"? Nie wiem czy Biblioteka Miejska to organizuje czy tylko udostępnia miejsce, ale po przeczytaniu tego artykułu włos się jeży na głowie. Tutaj jeden szarltanan nakazuje wyrzucić okulary, następny będzie leczył raka olejem lnianym, a trzeci powie, że szczepienia powodują autyzm, jednocześnie każdy z nich będzie sprzedawał \"cudowne\" zioła po 200zł za saszetkę i tak się interes kręci. Nie ma zgody na wspieranie szarlatanerii przez spółki miejskie.

~ostrożny (85.14. * .18) 23.05.2017 13:33

Tak na poważnie to z takimi artykułami trzeba uważać , bo niejeden obywatel z chorym wzrokiem zamiast do lekarza pójdzie do znachora , a jak póżniej straci wzrok to będzie miał pretensje do....

~Władimir (85.14. * .18) 23.05.2017 13:29

\"Siergiej Litwinow, znany autorytet w dziedzinie wzroku\" Niestety znany jest tylko Siergiej Nikołajewicz Litwinow ? radziecki lekkoatleta, młociarz, mistrz olimpijski, dwukrotny mistrz świata

~rezydent (85.14. * .18) 23.05.2017 12:41

To niewątpliwie przełom w całej okulistyce co ja mówię w całej medycynie , czego oni mnie uczyli na studiach jakiś zabiegów usuwania soczewki , a tu taki prosty sposób może by to opatentować a może to działa na inne schorzenia.

~oko proroka (85.14. * .18) 23.05.2017 12:30

Nobel dla tego wybitnego specjalisty jakże wielki umysł nas odwiedził , zaćmę leczy obracaniem gałek ocznych buhahhahhahahhaha

~Filip (85.14. * .18) 23.05.2017 12:21

A raka żołądka można leczyć robiąc brzuszki , a hemoroidy ćwicząc hantlami... dobre naprawdę dobre..

~okulista (85.14. * .18) 23.05.2017 12:18

Ela przeczytaj jeszcze raz co to jest zaćma , to tak jak złamaną kostkę chciałabyś wyleczyć obracając nogę kilka razy dziennie. Wiesz jak widzi człowiek z zaćmą ... tak jakby patrzył przez worek foliowy i nie mów mi że obracanie gałka wyleczysz zaćmę.Leczenie zaćmy polega na usunięciu zmatowiałej soczewki i wszczepienie sztucznej ogarnij się kobieto jeden ostatnio leczył dzieci wodą z mlekiem.

~ela (89.73. * .191) 23.05.2017 12:11

No lepiej promować przemysł okulistyczny i nabijac wam portfel. Z czego wielkie g. wynika. Oburzył sie okulista! Byłam na spotkaniu i ten pan mnie przekonywuje i innych ludzi też. Nikt rzecz jasna nie mówi o tym, że po jednym 5-minutowym ćwiczeniu bedzie efekt. Mowa jest o zestawie ćwiczeń prowadzonychw ciągu dnia codziennie.

~okulista (85.14. * .18) 23.05.2017 12:09

Jeszcze nikt zaćmy nie wyleczył przewracaniem gałkami ocznymi.Zaćma (katarakta, łac. cataracta) ? wrodzona lub degeneracyjna choroba oczu, prowadząca do zmętnienia soczewki. Jest jedną z przyczyn ślepoty. Polega na powstawaniu plamek lub zmętniałych obszarów na zwykle przezroczystej soczewce oka, co utrudnia promieniom świetlnym przedostanie się do siatkówki, a w konsekwencji prowadzi do upośledzenia ostrości wzroku. Im większe zmętnienia na soczewce oka, tym większe pogorszenie ostrości wzroku następuje u chorego.PRZESTAŃCIE PROMOWAĆ TEGO ZNACHORA .