Nowiny.pl
Nowiny.pl Regionalny Portal Informacyjny. Codzienny serwis newsowy z terenu Subregionu Zachodniego woj. śląskiego (powiat raciborski, wodzisławski, rybnicki, jastrzębski i żorski).
JastrzebieOnline.pl
JastrzebieOnline.pl JastrzebieOnline.pl to najczęściej odwiedzany portal z Jastrzębie-Zdroju. Codziennie tysiące mieszkańców miasta dowiaduje się od nas o wydarzeniach dziejących się w Jastrzębiu.
eZory.pl
eZory.pl eZory.pl to nowy portal o Żorach stworzony z myślą o dostarczaniu najświeższych i aktualnych informacji lokalnych dla mieszkańców Żor, dotyczących wydarzeń kulturalnych, społecznych, sportowych oraz ważnych informacji miejskich.
AgroNowiny.pl
AgroNowiny.pl Regionalny portal dla rolników. Najnowsze Wiadomości dla rolników, ceny i fachowe porady. Produkcja rolna, hodowla, uprawy, aktualne cenniki rolnicze, technika rolnicza, prawo i agrobiznes.
HistoriON.pl
HistoriON.pl HistoriON to portal dla pasjonatów lokalnej historii. Odkryj fascynującą historię naszego regionu - ciekawe artykuły, wydarzenia, ikony PRL-u, kartka z kalendarza, bohaterowie lokalni, ludzie tej ziemi i biografie na nowym portalu HistoriON.pl
Praca.nowiny.pl
Praca.nowiny.pl Regionalny serwis z ogłoszeniami o pracę oraz informacjami w rynku pracy. Łączymy pracowników i pracodawców w całym regionie.
RowerON
RowerON Projekt „RowerON – wsiadaj na koło, będzie wesoło” to promocja regionu, jego walorów przyrodniczo-kulturowych, infrastruktury rowerowej oraz zachęcenie mieszkańców do aktywnego i zdrowego spędzania czasu.
InspiratON
InspiratON Projekt edukacyjno-medialny „InspiratON – Czas na Zawodowców”, który pomaga uczniom wybrać dobrą szkołę, ciekawy zawód, a potem znaleźć pracę lub założyć własną firmę.
Kupuję - smakuję
Kupuję - smakuję Projekt „Kupuję - smakuję. Wybieram polskie produkty” promujący lokalnych i regionalnych producentów żywności oraz zakupy polskich produktów.
Sport.nowiny.pl
Sport.nowiny.pl Serwis sportowy z regionu. Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, biegi. Wyniki, tabele, zapowiedzi.
Sklep.nowiny.pl
Sklep.nowiny.pl Sklep.Nowiny.pl powstał w odpowiedzi na coraz szersze potrzeby naszych czytelników i mieszkańców regionu. Zapraszamy na zakupy wyjątkowych limitowanych produktów!
Instytut Rozwoju Inspiraton
Instytut Rozwoju Inspiraton Instytut powołaliśmy do życia w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na przystępne kursy online rozwijające kompetencje zawodowe. Naszą misją jest tworzenie kursów wspierających rozwój kariery naszych kursantów.

Jak przygotować się do porodu?

Ciąża to 9 miesięcy, kiedy zarówno Twojego ciało, jak i umysł przygotowuje się do porodu. Warto jednak również pamiętać o innych elementach, które będą niezbędne w szpitalnej torbie. Dzięki temu zadbasz o higienę, komfort i zdrowie. Dowiedz się, jakie rzeczy trzeba przygotować do porodu.

Jak przygotować się do porodu?

Co spakować do szpitalnej torby na poród?

Już niedługo Twój maluszek pojawi się na świecie. Zadbaj zatem o swoją szpitalną wyprawkę, aby ten okres przebiegał w możliwie komfortowych dla Ciebie warunkach. Lepiej zawczasu przygotować torbę do szpitala na poród, dzięki temu, gdy nadejdzie czas rozwiązania, będzie na Ciebie czekać.  Warto spakować do torby:

  • kosmetyczkę

Weź ze sobą kosmetyczkę wypełnioną produktami pielęgnacyjnymi i higienicznymi. Nie może w niej zabraknąć: żelu pod prysznic, płynu do higieny intymnej, balsamu, kremów do twarzy, szamponu czy grzebienia. 

  • koszulę nocną i szlafrok

Dopasuj piżamę do pory roku. Latem sprawdzą się szlafroki i koszule nocne z przewiewnej bawełny, natomiast zimą lepiej wybrać produkty z ciepłej frotté. Dzięki temu zadbasz o swój komfort termiczny. Praktycznym pomysłem będzie przygotowanie 2-3 egzemplarzy – warto wybierać modele wiązane lub zapinane na guziki – ułatwi to badanie czy karmienie po porodzie.

  • kapcie oraz gumowe klapki pod prysznic

Zadbaj o komfort, gdy będziesz znajdować się już w szpitalu. Przydatne okażą się pantofle oraz klapki pod prysznic.

  • bielizna i podkłady poporodowe

Nie zapomnij także o bieliźnie. Warto spakować przynajmniej kilka par skarpet czy biustonosz – najlepiej ten do karmienia. Zaopatrz się także w majtki poporodowe Babyono. To produkt wykonany z siateczki dostosowany do potrzeb kobiet w okresie połogu. Majtki poporodowe Babyono zamówisz zarówno w wersji jednorazowej, jak i wielorazowej. Ich funkcją jest odpowiednie przytrzymanie podkładów poporodowych, które również warto spakować do szpitalnej torby.

  • pasy poporodowe 

Podczas ciąży ciało kobiety się zmienia, jednak wiele pań po porodzie chce wrócić do dawnej formy. W tym celu świetnie się sprawdzą pasy poporodowe. Sprawiają, że wizualnie sylwetka wydaje się smuklejsza, a przy tym wspomagają wzmocnienie powłok brzusznych. Przed noszeniem pasów poporodowych warto skonsultować się z lekarzem, który doradzi, w jaki sposób można je użytkować. 

  • laktatory

Zanim nadejdzie czas porodu, warto sprawdzić ofertę na laktatory elektryczne lub ręczne. Dzięki nim znacznie łatwiej odciągniesz pokarm, zwłaszcza przy wrażliwych sutkach czy problemach z odblokowaniem laktacji. Laktatory elektryczne zapewniają komfort, a dzięki cichej pracy nie obudzą śpiącego obok dziecka.

To elementy, których nie powinno zabraknąć w wyprawce szpitalnej przyszłej mamy.

Jak łatwo skompletować wyprawkę porodową do szpitala? 

Obecnie coraz więcej osób decyduje się na zakup produktów poporodowych online. Dzięki temu można zaoszczędzić czas związany z dojeżdżaniem do stacjonarnego sklepu. Do tego zakupy przez internet można zrobić o każdej porze dnia. Produkty dla dzieci i przyszłych mam znajdziesz w specjalistycznych sklepach, takich jak Babyono. 

Materiał zewnętrzny